お知らせ

いつもありがとうございます( ＾∀＾)

🍀ココカラヨガです🍀

レッスン開始時間が月曜日から戻りそうですが、

きっと連絡があるのは週明けでしょうから

取り敢えず、明後日1日、月曜日は19時からのままにしておきます（＾∇＾）

又来週の時間の変更につきましては

連絡があり次第HPに載せますね！

レッスンにいらっしゃる前に確認をお願い致します。

時間が遅くなるから遅刻の心配はないね笑

私は一度間違えてしまいました…

m(_ _)m

ごめんなさい…

さてさて、今週は花粉だったり天気の乱れで

自律神経狂っちゃいそうな1週間でしたね。

首こり、肩凝りも多そう…

呼吸をしっかり、筋肉を弛めて循環機能を上げてねー！

ゆるゆるゆるだよ〜