あわわわー

いつもありがとうございます( ´ ▽ ` )

🍀ココカラヨガです🍀

きゃー

もう12月も気づけば半ば…

時間のジェットコースターにでも乗っているかのようです。

7月にバレエの試験があり、

10月に膝を怪我して、

11月に何とか無事に発表会をやり切り、

もう7月から今現在まで2年間位経った様な感覚です…

ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

2歳程余計に歳取ってないかな。

(´⊙ω⊙`)

そして12月の初めに試験の合否が分かりました。

親子で合格してました！

万歳ー！

小さい先生は銀賞

私は、えへへ金賞でした。

小さい先生は来年は金賞目指して頑張るそうです。

私も来年も頑張るぞぃー

膝を怪我をして色々考えさせられましたね…

自分の練習の仕方、トレーニング方法…

左の膝を怪我をした後は、股関節の感覚が変わるのが分かり、重心の位置が変わる事で右の膝まで影響がきてそれを一生懸命ずっと修正、修正していました。

人間の体ってバランスを取ろうとするんですね、

そこからどんどん歪みが生じて崩れていくんだなと

身を持って感じています。

重心の位置って本当に大切。

正しく身体を動かす事って本当に大切。

だから最近のレッスンは重心の位置、動かす方向性などなど

私、うるさいです

(о´∀`о)

ギャーギャー言ってごめんなさい。

でも皆さんも自分自身の身体への意識の仕方が変わって来たのも見えるよ！

幾つになっても意識する事でちゃんと変化していくんだね！

今年残りのレッスンもしっかり自分の身体と向き合って

頑張っていきまっしょーい！

命尽きるまで大切な自分の身体は自分だけにしか管理が出来ないもんね(*^ω^*)

大事、大事。

ではまたねー