捨てたり 選んだり 拾ったり



いつもありがとうございます(o^^o)
🍀ココカラヨガです🍀


ふぅ〜〜
今日もあせびちょまっしぐらですね


夏でもコーヒーはホットなの。

梅雨時期までそう言おうと思っていましたが
ガンガン氷を入れてグイグイ飲んでいます
(*´-`)


さてさて、フレクサーアームやソックス
を今回沢山の方々にご購入して頂きました

🍀皆さん、ありがとうございます🍀

お知り合いの方の分までご注文して
くだったり、正直こんなに売れるとは…
と私が一番びっくりしております

あ、私には1円も入らないけどね
あははははははは〜

でも、皆さんに

つけると身体が楽ー!(^o^)
腕が上がりますー!٩(^‿^)۶

荷物を持つのが軽いですー!
顔が上がりましたー!

って言われる度に

心には沢山のホッコリが入ってます
(*´-`)
満足満足お腹ぱんぱん
ごっつぁんです



腕が上がったり、細くなったり、
お顔が上がったり
荷物が軽くなったりはね、

それが目的では無くて

身体の機能が上がった結果


がそうなる訳です



機能が上がれば綺麗になる
機能が上がるから身体が軽くなる


身体の機能を上げる事
コレが目的です


綺麗になるのは付加価値です
機能が上がれば沢山オマケが付いてくるようなもの


だから痩せれば綺麗なる、健康になるって
言うのは個人個人の思い込み
かもしれませんね



私もまだまだ色んな情報に縛られています

今の世の中は沢山の情報に溢れかえっています

情報を自分で取捨選択して、
自分で実践して、
自分に合うものを取り入れていく
その繰り返し

周りに流されず自分で考える事は
とても大切ですね
(´∀`)

良いものも、合うものも人それぞれですから

私の情報も結局はその一部にしか
過ぎませんけどね笑
(*^ω^*)


さて、今日はサンリブクラスです
あの隙間風に癒されましょう〜

ではまたねー


























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