基礎クラス

いつもありがとうございます(o^^o)
🍀ココカラヨガです🍀

とうとうGWも始まりましたねー

私も明日はプライベートレッスンの後は2日迄お休みです
(*^^*)


さてさて、昨日の基礎クラスは17名の方がいらして下さいました

びっくりしました
(о´∀`о)
🍀ありがとうございました🍀

私がとっても大切にしているクラスです

ここをこう使って
こうしてと細かくやって行く事が大好きです

ある生徒さんが、お友達をご紹介して下さった時に、お友達に

このクラスは受けた方が良いよ
って伝えたんですよ
と私に言ってくださった時は本当に嬉しい
かったです
🍀ありがとうございます🍀




グループレッスン中に

足指ぃ〜
膝の向きぃ〜
肩ぁ〜

と私が言っていると、どこかのグループから
こだまして聞こえてくるのが個人的に
ウケました笑

♪( ´θ`)

呪文の様に身体に落としこんで下さいね



時間が1時間半になりましが、ご予定があった方には申し訳ありませんでした…

次回は6月に基礎クラスがありますが、
今回同様、ベルトの準備等で時間を使いますのでレッスン時間を1時間半にさせて下さい
(通常クラスは今まで通りです)
(*´ω`*)


どうぞ宜しくお願い致します



では皆様、素敵なGWをお過ごしください

3日にお会いしましょう

連休明けは恒例の太陽礼拝100回から
始めますね
(*´∇`*)



うそです。


ではまたねー



cocokara yoga

心と身体をつなげる練習

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