基礎クラス

いつもありがとうございます(o^^o)
🍀ココカラヨガです🍀

梅雨明けからいきなり真夏になりましたね！
我が家の周りでは蝉が大大大合唱しています

今日は吉富武道場で15時から基礎クラスです

今日は四つ足歩行はしません
(・∀・)

初っ端から体温急上昇しそうだから

あははは



お飲み物とタオルを忘れずにね
( ´ ▽ ` )


ではまたねー

cocokara yoga

心と身体をつなげる練習

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