最近食べ過ぎます

いつもありがとうございます( ^∀^)
🍀ココカラヨガです🍀



さすが人間に近いチンパンジーさん
やる事同じ
(о´∀`о)

でも人間に近いのはオランウータンの説もあるのか…
どちらでも
可愛い♡


さてさて、明日は基礎クラスです
なんだか最近、私の胃腸の調子がイマイチ…
だから皆さんを道連れに良くヨガで捻って
います

( ´∀`)
えへへ

なので明日もくねくね捻るかな、どうかな?笑

あ、明日はやっぱり行くのやーめーよ!
なんて思わないでね






話は変わりますが
去年の講座の生徒さん達は有難い事に
リピーターの方が結構いらっしゃいます

新しい方も皆さん本当に熱心です

とにかく出席率が良い!
( ´ ▽ ` )

豊前市の講座はいつも後半になると参加者の方が減って行くと言われていますが、
寒い中でも皆さんいらして下さいます

🍀ありがとうございます🍀
(о´∀`о)

一般クラスの始めたばかりの方も 
本当に日に日に出来る事が増え、身体の
変わり様に私もビックリです


他のクラスでも


うめき声が聞こえるかな??


と思う動きにも涼しいお顔をされて
いるので


おー!皆さんすごい!


と最近は思う事が多いです




変化を見れる事が嬉しいです

そしてヨガをしないと気持ち悪いんですよね〜

と言うのを聞くと
身体を動かす事の気持ち良さ、身体の変化を感じて頂けて嬉しいなと思います

(о´∀`о)

人が前に向かって進む姿を
見れるのは幸せですね

なのでレッスンの後は私もいつも身体が一つ軽くなる感じがあります



人間ってお互い様、お陰様だなぁと思います

与えている様で与えられていますし、
与えられている様で与えていたりします

🍀感謝ですね🍀


(*´ω`*)




ではまたねー



cocokara yoga

心と身体をつなげる練習

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