幸せはいつもそこ！ほら側よ！

いつもありがとうございます(´∀｀)

🍀ココカラヨガです🍀

今日はカラッと良い天気でしたね！

昼間カラッ！夜に雨の梅雨が良いなぁ

(￣▽￣)

さてさて、最近は細かくレッスン進めています。

あまり大胆には動かない、地味練だよ。

でも途中本当に皆さん綺麗になったなぁと

嬉しくなります…

今日も凄く綺麗でした。

うむ、私の腕が良いのだな

(*´ω`*)

なーーーんてね笑

それぞれがちゃんと身体に向き合って

しっかり使おうとしているのが凄く伝わるよ。

健康で元気に日々過ごせる事は本当にありがたい事です。幸せな事。

たまに身体に痛みや不調などで

ちゃんと知らせてくれる。怪我もそう。

自分の人生に起こる全ての出来事は自分の為に起きていると私はいつも思います。

なんで私ばかり、なんでこんな目に…

自分なんかが…と思う事もあるけど

良い事も悪い事も丸っと受け入れて

出来る事を進めていけば道はちゃんと準備されていると気づきます。

ありがたいなぁと思います。

焦る必要も比べる必要も自分を卑下する必要も

なぁーんにもないね。

そうやって自分自身と向き合いながら

身体を労わりながら、動かせる身体に感謝しながら

マットの上で練習できて本当に幸せだと思います。

皆さん、いつもありがとうございます

(*´ω`*)

限りある命を精一杯使っていきたいねぇ。

今月の後半はバレエもヨガもぶっ通し笑

幸せ〜！えへへ

丸ともふもふは平和の象徴だと思います笑

ではまたねー