ぎゅーん

いつもありがとうございます(´∀`)
🍀ココカラヨガです🍀

明け方は凄い雨だったのに
日中こんなに晴れてくれて幸せー!

あ〜どうか、明日も夜中に降って下さいまし…
(´-`).。oO


今週もバレエのレッスン5日間やり切った!
老体に鞭を打って頑張った!

ばしばし

さてさて、この1ヶ月で結構皆さんの身体の調整が出来てきた気がします。

体重をかける位置、使い方、筋肉を細分化して感じてコツコツ進むよ。


私も課題が沢山で、自分自身をここまで持って行きたいと思うけど、
そこに行き着くころには
寿命が尽きているんじゃないかと思ったりしています笑


闇雲に、見よう見真似では無く

何処をどう使うか?を頭で理解して

後はどれだけ回数をこなして行くか…
理論と実践だなと思います…


終わりが無いですね
٩( ᐛ )و

ぎゅーん

でも結果が必ず出てくるから楽しいんだと思う。



私も大好きなバレエを思いっきりやれるのは後
10年も無いと思うから人生に後悔を残さないよう
思いっきりやらせて頂いています。

家族に感謝…


本当、日々感謝だなぁと良く思います。
(´-`).。oO




よし、明日も頑張りまっしょーーー!!


癒しのもふもふをどーぞ!


ではまたねー

cocokara yoga

心と身体をつなげる練習

0コメント

  • 1000 / 1000