誰でも快適に美しく



いつもありがとうございます(o^^o)
🍀ココカラヨガです🍀



ネコヨガを見つけてから
ニャーニャー載せていましたが

実は自分、犬派です
ワン

あ、どうでもいいですね(・Д・)




さてさてさて、さう式を週一、もしくは
月二ペースで施術すると身体はどう変化
するんだろう…やってみたいなぁ〜

(´-`).。oO


ずっと思っていたら、今月から
月二でお願いします、とお客様がいらしてくださいました

ずっと痛めていたけれど放置していて
自分のメンテナンスをしようと
思われたそうです

私を選んでくださって本当に嬉しいな
と思いました

🍀ありがとうございます🍀

私も膝を痛めた頃、絶対にきちんと治す!
と思っていたのでメンテナンスには時間も
しっかりかけました

週一度のメンテナンスを二年間程続けて行っていました


その頃は身体の使い方の理解はまだまだでしたので信頼出来る方にお願いしていました

お陰様で今は自分の好きなヨガもバレエも
楽しめています
(*´꒳`*)


痛みは放置しない

これは自分で決めている事です

お仕事出来ないしね笑あははは〜



生かされている間はなるべく
身体は快適に使える様に在りたいと
思っています




月二ペースのお客様も不調をどうにかしたい
と仰っていますので趣味のジョギングが
1日でも早く再開できる様に私も一生懸命にお手伝いさせて頂こうと思っています
(*´ω`*)


そして夜クラスでも肘が伸びない…
と生徒さん

ちょちょちょ〜とすると肘が綺麗に
伸びていました

ずっと自分の肘は伸びないと思っていたのに…は思い込みでしたね
(*´꒳`*)




緩める事で最大限に自分の身体を使えるようになります

後はその可動域を広げていくだけ

美しさも無限です、とさとう先生も
仰っていたのがとても印象に残っています

機能が上がる事は美しくなる事

人は緩むと美しくなるよ(*´꒳`*)


まだまだこの辺ではさとう式の認知は
少ないですが沢山の方々に知って頂けるように体感してもらえればと思います

私も技術を磨きます






ヨガとさとう式で快適な身体作りワン


ではまたねー






















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