心ぱんぱん

いつもありがとうございます(о´∀`о)
🍀ココカラヨガです🍀


昨日は筋ゆる、リンパケア体験会でした

ありゃこりゃコリコリだな
(゚∀゚)

と思えるほど筋肉か収縮していらっしゃいました…

呼吸も浅くてたまに息苦しく感じると言う方も…


でも皆さん、体験後はお目目がぱっちり

(*゚∀゚*)

身体もポカポカお顔もスッキリ

( ´∀`)

肩がしっかりマットについてお胸にハリが…
そして深く呼吸ができるよに

(*^▽^*)

皆さんに喜んで頂けたかなぁ
(´-`).。oO


特別な魔法でも無く、
お薬でも無く
シリコンを入れている訳でも無く
注射を刺してる訳でも無い笑


筋肉を緩めて本来のお身体に

戻してあげた訳です

本来発揮できる筋肉の機能を

戻してあげただけです



ただ人は筋肉を収縮させてしまいます

ストレスでも
日々の身体の使い方でも

それを蓄積しているからあちらこちらに…

(´-`).。oO 

でもいつでもだれでも簡単に緩めて元に
戻してあげれます

身体の循環機能を上げると
運を動かすのと同じ様に自分の周りも
循環すると思います

身体が楽になって笑顔になると
その笑顔で誰かが元気になるかもしれない

これも素敵な循環です
(*´-`)


綺麗になる事にも
幸せになる事にも制限はありません

欲望も同じ様に底無しですが

何処に目を向けれるかだと思います
心の状態次第という事ですね

なのでまずはコチコチのお身体を
大切に大切に労ってあげて下さい

(*´꒳`*)

今回も素敵な出会い、ご縁を頂き本当にありがとうございました

皆さんに笑顔になって頂けて
今回も私は心もお腹もいっぱいです
ごっつぁんです

ではまたねー


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